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摇篮网建议：你好，冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效柴截。现在虫草多用于治疗肺部和肾脏及肿瘤等疾病。如果食用方法不当，往往不能充分发挥它的营养作用。不少人习惯于用冬虫夏草来炖鸡或者炖肉，但是这样除了品尝不出冬虫夏草天然的滋味外，还会因蒸煮时温度过高，使它的营养成分被破坏掉，对人体所能起到的保健功效也就大打折降吉扣了。其实，用虫草煮水当茶喝是调养身体的最佳方法，首先，要选用一个透明玻璃的水壶，可以观察壶中虫草水颜色的变化。一次放入3~6只虫草，这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。通常，虫草一次要煮6~10分钟悠纪串，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。
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根据你小孩的情况来看，是不适合小孩吃这种补品的，小孩还小的时候，没有必要吃这个，对小孩的消化系统、肠胃发育是没有好处的。你只要在平时的饮食上，多给小孩好的营养，注意营养均衡，就可以了。可以给小孩多吃一些猪肝、紫菜、虾皮、猪骨汤、鱼汤、牛肉汤之类的，还有就是多给小孩吃一些青菜和水果。
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