您好，看你说的情况，那这个时候看发觉患有腰椎骨质增生和颈椎方面的疾病的，那这个时候在医治上可以先通过物理医治的办法来调养一段时间也好的通常可以通过牵引，按摩，磁疗等办法的，而且要睡硬板床的，接着看看医治作用，假如这样功效还是不好的情况下，在考虑手术医治也行的

主要看您的症状，假如不严重不影响正常上班生活，通常保守医治。建议采用针灸推拿疗法，疗效通常不错。请到正规医院，不要轻信小型理疗店。

患有骨刺这情况确实是须要吃些骨刺平片、抗骨增生丸或骨刺消痛液的，可考虑综合疗法，外贴八一通贴，TDP照射和中频电疗法。