满意回答
可以适当的吃些。 月经 期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，要注意保暖，保证充足 睡眠时间 ，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜月经期崭潜应注意以下几点： 1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时用淋浴. 2,月经期绝对不能过 性生活 ,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过悠孟队多,月经时间延长等. 3,月经期要降锈有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等. 4,可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,避免太剧烈的运动
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您好，可以适当食用 白萝卜 。建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成 感染 引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。
这情况考虑经期附近少了选择白 萝卜 还是不影响的，注意休息加强营养的平时的情况多喝水，注意少食生冷刺激性食物，观察经期出血量的情况是否正常，注意局部的卫生较好加强营养的
你好，看了你的描述，基本了解情况。 可以吃白萝卜萝卜是可以吃的，一些很凉的食物不建议吃，多休息，不要碰冷水。