满意回答
您好！练习瑜伽是个逐渐的适应过泳之程，由于您刚刚经历了怀孕，生产的过程，身体发生了很大的变化，需耻眠要多练习一段时间才能适应之沙竞，每个人肌肉的弹性恢复是不同的，建议您慢慢练习，不能过于着急，但是如果不适，那么需要及时到医院做检查。祝您健康！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
考虑可能与 缺钙 和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.注意保温保暖一般都能好转的.
很可能是有缺钙导致的肌肉不自主抽搐，建议你要注意休息，避免劳累，要加强营养，适当补钙。
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.注意保温保暖一般都能好转的.
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.注意保温保暖一般都能好转的.