你好，这种情况应该是天气干燥上火引起的鼻腔粘膜出血的症状。建议你平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多喝白开水，少吃零食等容易上火的食物。晚上睡觉时保持屋内空气不要太干燥。