怎样减肥最快，最有效，因为本人很胖，而且月经不调，需要瘦下来，月经才会正常

匿名用户    2014-05-31 21:02    

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最快的是黄瓜鸡蛋减肥法，试试吧。 每餐青瓜+水煮鸡蛋，其他食物和饮品什么也不要吃，水果也不行。 如果缺钙抽筋，自己买点钙片，Vc等服用， 坚持1个月，我瘦了26斤

赏慕梅_F9jH    2014-05-31 21:45

你是全身都胖吗？

匿名用户    2014-05-31 21:12

多运动

匿名用户    2014-05-31 21:10

控制饮食，主要少吃主食

屠安妮_cwoa    2014-05-31 21:03

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