产后如何减肥 多运动 饮食均衡 喂奶其实很减肥啊

产后如何减肥 多运动 饮食均衡 喂奶其实很减肥啊
卫雅达_3L5T    2013-05-21 16:36    

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坚持截厘母乳,还有最好要独自带宝宝,虽然比较辛苦,但是减肥丰印惠效果愿眠是非常好的。多做活动

乌芮欢_2Gva   2013-05-21 17:00
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其他回答

要是母乳得等到孩子不吃奶了把最起码得半年以后,做仰卧起坐可以减肚子

但湛霞_VLk2    2013-05-21 17:03

还在喝母乳吗,如还在喝,不建议减,呵呵。保养营养哟。

锺绮烟_L90J    2013-05-21 16:43

产后母乳喂养,再加上自己带宝宝会累一点,自然就瘦下去了,你也可以做产后减肥操。

东陶然_PNqE    2013-05-21 16:42