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您好，经常的 手淫 容易造成 肾某炼阳虚的，表现为盗汗、腰痛、 失眠 、 阳痿 等，建议您一周手淫不要超过2次，遮惑脂并且积极的参加体育 活动，不穿过 紧的内裤，不过分的关注别人的会抽虏阴部和胸部，一般是不用服用药物的。
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你好，手淫这个习惯不好，可以慢慢减少到戒掉。不着凉 不久坐 不 憋尿 不烟酒 不辛辣
肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。 推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.
你好，根据你的描述，这个一般会导致阴虚的情况，可以服用六味地黄丸治疗的