调整一下宝宝喝奶的时间就可以了，比如正常时间是九点睡觉，那就等到十点半点到十一点给宝宝喝奶，早晨五点半给宝宝喝奶，等习惯了就调整到十点半，再熟悉了就是十点，慢慢调整到睡前喝奶一觉醒来再喝奶！孩子也是系统工程啊！