少精弱精症做什么检查？精子数量少，备孕好久都没消息，想检查一下看怎么怎么才能把数量提上去
真雁凡_An5e 2014-08-14 04:20
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精子 常规坚持吧，精子数量少 可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等，能快速补充锌、硒、牛磺酸、蛋白质，对男性生殖免疫健康有重以竖要意义。很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼，另外，山药、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，达蔑旧吊到饮认躬食营养均衡。
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