小孩子每天蛋遮斯必需大便。如果便秘，那是肠道缺乏油质的表现。可以用五克生芝麻，加点儿凉开水，把它磨成糊状，喂给他吃。 小孩子除了早晨喝一次白开水之外，其它时间都要喝萝卜山楂水。尤其是小孩子刚缘柴生下来，必需首先喝萝卜山楂水，等他排出黑色的胎便之后，才能喂奶；否则蓄毒内发，必生大热。而且每天要坚持喝萝卜山楂水，才能让小孩子平安。直至小孩子长到五岁才可耀逝停用。 ①把一斤大青萝卜，洗净切丝。大青萝卜就是里外都是绿色的萝卜；没有大青萝卜，用绿皮花心的青萝卜也可以。 ②把五个生北山楂果洗净；没有果子，用50克生北山楂片也行。 ③把大青萝卜丝和生北山楂果，放在玻璃锅里；没有玻璃锅，可以用铝锅。 ④在锅里放一升水。 ⑤大火熬开，小火熬半小时。 ⑥把熬好的水放在暖壶里。 ⑦千万不要加糖。 ⑧每次晾温了给孩子喝；从50毫升开始慢慢加量；每天最少四次。 ⑨未喝完的萝卜山楂水不可保留到第二天。可以让家长喝。 ⑩熬过的萝卜丝和山楂果应当倒掉，也可以让家长吃。 为什么让小孩子喝萝卜山楂水呢？因为要让小孩子保持充足的胃气。但是小孩子嫌弃开胃汤的味道；而大青萝卜没有怪味，而有微弱的开胃作用；因此古人使用这种方法，去保持小孩子的胃气。 每天家长亲自使用压榨器去把水果压榨成汁给孩子喝。 养成孩子想拉大便就拉的习惯。