如果想促进排卵的话,可以通过口服克罗米芬来进行,这样就可以是卵巢多排几个卵子,这样就可以达成你的心愿的.食物：吃黑豆（暖宫促孕）红糖姜茶（暖宫,活血）水鱼汤;（促卵泡发育）;等。如无必要不建议使用药物促排卵受孕,可根据月经周期推算排卵时间来来安排同房,提高受孕率.平时注意营养均衡,即可!祝你健康！