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建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导用北下选择降压药次印使血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有哑剪涉降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
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1, 头晕 的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如：颅脑疾病,心血管疾病, 美尼尔氏综合症 （5官科-耳）等,都能引发头晕.建议：注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
头晕可能是感冒，颈椎病， 贫血 ，美尼尔氏综合征， 心律失常 ,休息的时间和质量不好,都是可能导致的，需要找到原因，针对性的治疗才行。另外注意腔隙性脑梗塞， 高血压 ,都有可能的啊.检查清楚再说。
您好;按现有的情况来分析,有可能是 脑供血不足 引起的，需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多 补充维生素 .