你好，宝宝神经系统发育尚不完善，稍有外来刺激，则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿易惊，所以妈妈要给宝宝创造一个安静的睡眠环境，尽量不要有其他干扰，如果宝宝受到惊吓了，最好是给宝宝口服点小儿惊风散或吃点抱龙丸，管惊吓的，但不要长期吃！

你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。

根据你的情况考虑长期失眠，对药物产生了依赖性；造成失眠原因很多：工作家庭压力，神经衰弱。建议：注意休息，避免睡前兴奋刺激，可以到医院正规治疗下。