后来满月以后奶水就战崭坐足够宝宝吃了，也不会浪费多少，我就是天天喝下奶的汤（猪蹄汤，鲫鱼汤等），保持心情舒畅，吃过几副中药，也不知道是什么的作用，再就是多让宝宝吸，应该梨峡慢慢就会有了，如果是奶涨的疼出不来的孟乡话可以找个催奶师疏通一下奶管，祝宝宝健康，早日迟到母乳。