你是不是没有治疗好，还有你咽喉部有没有问题，动手术不一定就是将你所有的问题解决了啊！出鼻血的情况有很多，你还是做个全方面的检查吧！

有呼吸暂停就是比较严重。瑜伽涅涕法,就是用温盐水清洗鼻腔和咽部,将盐水从鼻子吸入,从口吐出。每天早晚坚持做,强壮上呼吸道,保持鼻腔的湿润、清洁,感冒、鼻炎、咽炎都会远离你,特别是对于几乎无法根治的过敏性鼻炎,是最无痛苦无副作用的疗法。 取一杯温水,加少许盐,搅拌均匀,大约是海水的咸度,就是水喝到嘴里...你会感到有点咸。如果有条件,直接使用0.9%的生理盐水也可以,就是平常输液用的那种。 把两只手彻底洗净,上身稍向前倾,在右手中倒一些盐水,将手举到鼻孔前。用左手中指按住左鼻孔,右鼻孔浸入盐水中,轻柔地吸入盐水。 让水停留在鼻孔中,轻轻地保持吸气,不要换气,慢慢仰起头,让水流过鼻孔进入口中。仰头前要停止吸水以防被呛。注意:这步最重要!要给自己信心,不会呛水的。要点是放松,保持吸气要轻。 最后,从口中吐出盐水。换另一个鼻孔做相同的动作,一般每个鼻孔做5～10次。