你好！ 一般建议一个月开始补充鱼肝油，三个月开始补钙，对于母乳喂养的宝宝更应该及时开始添加，因为母乳中维生素D和钙的含量很低，孩子生长发育迅速，如果不及时补充的话，可能会出现缺钙的情况。具体的钙剂和鱼肝油，建议带孩子去医院进行检查，根据孩子的实际情况在医生的指导下进行服用，平时还应该多吃含钙丰富的...食物，多晒太阳，以促进钙的吸收。