那是包皮韧带拉伤。是你手医了抽淫或性生活过于用力造成的，有的人天生韧带较短或弹性差，非常容易造成这种情况，有时严重的时候还会造成撕裂，一般包皮过长的较为常见。要想预防的话只有手淫的时候用润滑液并且力度不要过大，过行生活的蒸以时候等女性充分润滑（或用润滑剂）的时候再插入，包皮过长的话不要翻开插入，就正常插入，让包皮在行生活的时候自动退到合适位置就好了。但这个应该在15-30天左右就能好（特殊位丛战置、尤其是包皮长的里面有尿液不爱好），不行就吃点消炎药。你这个好几个月了还不好，我就不知道怎么回事了，没看到实物无法解答，不行就看大夫吧。