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40来岁的妇称称婚女出现烦躁、易怒的话，应该是有点 更年期 的表现了，要及时调理的。可以吃点坤宝丸调理的，平时生活应有规律，涌法注意劳逸结合，保证充足的睡眠，但不宜过多卧床休药室息，平时多参加一些有益的文体活动和社会活动，如练气功和太极拳等，以丰富精神生活，增强身体素质，要保持和谐的 性生活 的。
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可以依靠药物 但是药物只是个辅助 首先你要有良好的生活习惯 饮食要正常 可以多运动运动 多看看电影听听音乐 再紧张的时候让自己很快的放松下来 慢慢地就应该会好起来
更年期期间应注意多使用蛋白含量较高的食物,如 黄豆 ,蒸蛋,也要注意补钙,可以适当的服用 钙片 ,多 晒太阳 ,做适量的运动对更年期综合症症状的减轻都是非常有好处的,祝您早日恢复健康!
在这个年龄阶段出现这种现象应当是由于体内激素分泌失衡所导致的这个时候就容易导致情绪烦躁 失眠 多梦等现象。这个时候我们就可以口服一些大豆异黄酮配合口服一些多种， 维生素 口服液复合 维生素片 ，也可以口服一些养血安神口服液治疗。