腰疼晚上睡觉失眠多梦怎么办？这样应该怎样调理一下，好多天这样了会不会影响健康啊？
苟傲之_xOvT 2015-07-24 23:07
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经常截菠宝失眠多梦，会影响健康的，对于身指医体的恢复以及身体机能的调节有很大的影响，你可以丰抗在睡觉时泡泡脚或者是提前喝一杯热牛奶，对于睡眠很有帮助。
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其他回答
你好，这个是正常情况，怀孕的时候都会失眠，你可以多花一点，少牛奶？
亲，你好，尽量左侧卧腰后面靠个枕头，睡前喝杯热牛奶让我泡个脚都是有助睡眠。