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病例分析:腰4一5椎间盘向后突出约3.0mm 意见建议:突出不大，常规保守医治就可以了。腰剩以渐椎间盘突出症的医治：约85%可以通过保守医治取得满意效果，保守医治包括针灸、推拿、牵引等，当然假如症状重的话还要配合静脉用药等相关药物医治。只有常规保守医治无效后，才考虑微创医治旧富、手术医治等其余医治办法。手术与否要看你的症状、体征、突出物的大小以及你身体的基础条件等。本病医治和保养必需同时进行才是标本兼治啊！（保守医治一定到大一点的中医院推拿科啊，目前外面的推拿太多，良莠不齐。）腰椎预防：平常注意不要坐时间长，通常建议做半小时快站起来活动腰腿2分钟左右，平常注意腰部保暖，并增加腰背肌肿揭锻炼（包括小燕飞、游泳、直着腿倒走等）。本病的预后，总体来说预后较好，当然也要结合你的症状轻重、病程的长短以及突出的部位、大小、突出类型等因素，综合判别。
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你好！腰椎间盘突出症是较常见的腰部疾病，其发病好像腰部过度负重、外伤、组织退行性变化等有关系，症状较轻可以药物医治控制病情发展。假如疼痛严重经保守医治无效可考虑手术医治。 平常要适当进行体育锻炼，多做一些腰部运动，避免要不着凉和过度 负重，不要睡软床，定期检查。
你好，应当说是很不算太严重，可以先行保守医治，这个不容易治愈，平常睡硬板床，不许弯腰负重，可以用牵引医治，口服肌松类抗炎镇痛药物，配合神经营养药物医治，估计有一定的效果。
您好，首先可以保守医治的。可服用骨刺消痛液或骨仙片来医治。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食物以及新鲜蔬菜、水果等，注意渐渐恢复锻炼。
你好！腰椎间盘突出症是较常见的腰部疾病，其发病好像腰部过度负重、外伤、组织退行性变化等有关系，症状较轻可以药物医治控制病情发展。假如疼痛严重经保守医治无效可考虑手术医治。平常要适当进行体育锻炼，多做一些腰部运动，避免要不着凉和过度 负重，不要睡软床，定期检查。