你好，很高兴为你解答！亲这样是 痛经 哦， 建议你经期注意保暖，可以用热水袋，多喝耀生红糖水，这样能缓解疼痛的呢。山楂罐头是可以吃的，但是要敲报注意不要吃冰冷的就行呢蛋恨抹。