特丝芙卫生巾专家为您解答： 女性经期来临时，饮食要尤为注意，因为经期间的饮食会影响到女性的身体状况，比如会出现痛经、量少或量多等问题。下面，特丝芙给您介绍一下什么食物和水果是不能在经期食用的。 酸辣食物:米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等酸涩食物，不利于经血的排出和畅行，尤其是痛经患者更应忌食。而辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜等辛辣刺激性厘哑朗食物，对有些人则会导致盆腔充血、炎症，或造成子宫过度收缩，使原有痛经者更为加重。 浓茶：浓茶中咖啡碱含量较高，刺激神经和心血管，使人兴奋，基础代谢加快，容易产生痛经、经期延长和经血过多。 酒:酒有通经活血的作用，经期饮酒还易导致经血过多、经期延长，不利健康。 油炸食品：经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得敏感，此时进食油炸食品，会增加肌航急肤负担，容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈患截。 生冷饮食：冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等寒性食物和水果应该禁食。 为了自身的身体健康，特丝芙提醒大家，适当的忌口是非常必要的。