满意回答
蛋白粉：没有特殊的营养价值，其价值不会高于奶粉等其他蛋白质制品。所有的蛋白质口服后都将在消香沙化道中被分解成氨基酸，然后被体内吸收。 （引祸厘自方舟子：《科学成就健康》） 服用蛋白粉，意义不大。 直接吃鸡蛋或兵脚惠者豆类、豆制品。 祝福
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
蛋白质含有氨基酸，是组成人体每一个细胞的必需成分，也是生长、维持及修复人体 所必需的基础材料。蛋白质也是促进体能与智能发育、增进身体免疫力、疾病后痊 愈所不可缺少的养分。它是极佳的精力来源，而且能增强精神专注力、促进皮肤健 康及青春焕发，甚至有助於瘦身减肥。 对乳房变小是没有太多效果的！！！