不是奶水不足，奶水是由宝宝吃奶量的增加而增加的，如果担心，可以吃些增奶食物，比如糯米酒。 王不留行炖猪蹄 材料 猪蹄3～4个、王不留行12克、调味料若干。 做法 将王不留行用纱布包裹，和洗净的猪蹄一起放进锅内，加水及调味料煮烂即可食用。 功效 猪蹄性味甘咸平，常用以治疗乳汁不足。加上王不留行，对缺乳...具有良好的疗效。 而且母乳喂养可以让宝妈的身体很快恢复到原来的身才哦。