你好，根据你的叙述情况考虑可能是卵巢囊肿引起的内分泌失调引起的月经延后剩泳乡，建议，去医院化验激素6项，可以明确肿基病因，然后在医生的指导下调理月经。在这期间禁食生冷辛辣刺激性食物，沙竞禁酒，避免着凉，避免劳累。