满意回答
你好，一般说来，这裕最虏是属于心理问题，导致的原因估计与平时中的北宰环境以及自身 性格 行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑典怠制。若是症状较为严重，无法通过自我调节得到缓和，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
心理分析：您好，你好像是压力太大了，有一些心情原因估计有一定的心因性心理指导：建议你放松点，不管生活压力有多大，都要乐观的生活，放开点任何事情都有处理的方法，不要想的太多了，可以喝点安神补脑液
心理分析：嗯，你的情况估计是长时间的上班劳累变成的心理压力，情绪焦虑。应当休息一下会好起来的。心理指导：建议你照顾好自个的身体和感受，自然而然将自个的情绪和心理调整好，不要过分关注症状带来的问题，要多看到生活中积极的事情，自然而然就会好的，也可以寻求心理咨询师的协助。