你好，女性的月经推迟或者提前一周左右是在正常范围内的，你的月经量少，颜色发黑，那么应该是由宫寒引起的，宫寒导致血瘀阻滞，血液停留在体内时间长颜色会变深，排出量少，就建议你多喝温水和生姜红糖水。