你好，脱出是直肠脱垂的症状表现。轻度直肠脱垂的患者排便时直肠粘膜脱出，便后可自行还纳;日久逐步发展为直肠全层脱出，除大便时脱出外，甚至 咳嗽 、 行走 、下蹲也脱出，须用手推回或卧床休息后方能回纳。建议，合理安排饮食，多食蔬菜及水果，预防大便干燥，平时多做提肛锻炼，仍不能改善时 ，推荐PPH微创术，...手术时间短安全，创伤小，能最大程度保存肛门正常功能，避免肛门狭窄、肛门失禁等并发症。