我和你说说我减肥时一天是怎么吃的吧。 1.早饭必须吃：一个鸡蛋(可用鸭蛋，鹅蛋代替）(每天不超过一个鸡蛋） 少量面食 豆浆（推荐豆浆）或奶.还可吃些菜包。 2.午饭一般吃少量粮食 一些清淡蔬菜 少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉)或者只吃些水果就好了. 3.晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥 一些清淡蔬...菜(饭后吃些水果) 4.减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃.比如：巧克力，炸鸡，方便面，汽水，花生，啤酒，蛋糕，肯德基、麦当劳等。 5.减肥期间尽可能多吃一切蔬菜，水果虽然可以多吃点 但最好适可而止，糖份太高。 6.不管吃热量高或者热量低的东西，都要适可而止，这样是不会张肉的． 7.如果非常胖的话，强烈建议做些能出汗的有养运动(慢跑，跳绳,骑自行车,必须坚持40分钟以上） 8.我提供一些我减肥时候常吃的蔬菜：全麦面包，玉米，米饭（少量一次1到2两）鸡蛋，鸭蛋、豆浆，牛奶（少量），苹果，没甜味的菜瓜，黑木耳，西红柿，黄瓜，冬瓜，苦瓜，海带，芹菜，韭菜，紫菜头，豆腐，豆皮，鱼虾鸡肉（少量），和一切蔬菜。 9.切记不要节食（不吃东西）,节食的3个后果1会造成营养不良内分泌失调起痘痘或皮肤很差,2营养不良造成心脏方面的疾病比如心跳过快，再往后就。。。2等节食过后会反弹的很厉害.3节食导致新陈代谢变慢会更胖的.4还有会影响张高。吃的太少太少或晚上不吃东西也算节食哦。 加减肥,....专..家Q.,.Q.,⒊⒌Oo.l. ②⒉ ⑤ ⑨..获.取全套快速减肥方法

可能吗？你的年龄？

长期穿着高跟鞋对月经不调还是有影响的，要适当的放松一些足部，但是不注意导致闭经的。

首先，你买的鞋是不会有什么效果的。时间验证，2000年以来无论什么减肥产品，吃的药，喝的茶，什么局部运动器械，包括什么减肥鞋，以前都风靡过，现在都已经被证明对减肥没有直接的效果，你看现在电视上还有那么多减肥产品么，最多一年，新出的产品就会被证明出无效而不打广告了。如果是增高的话这方面也没有具体指出和...月经有什么联系，倒是长期穿高跟鞋或者内增高的话会让脚变得畸形。希望能帮你。

你好，这个应该是不会的，主要还要看你这个鞋是什么原理了，一般来时候不是内服那些的话是不会有什么影响的。