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我找到的:希望对您有所帮助最常见的因素是孩子 零食 吃得太多,造成缺乏饥饿感。另一个因素是由于孩子在婴儿期添加 辅食 太晚。有的孩子六个月以后才开始添加辅食,有的甚至2岁以后仍以母乳或牛奶为主要食品。这些孩子对许多食物都毫无兴趣,久而久之, 贫血 、消瘦等呈坊营养不良的症状就会出现。具体措施是: (1)从孩子满一周岁半以后,就要求孩子在不穿衣洗脸前,不得吃东西。 (2)进餐前先洗手,然后吃饭。 (3)从孩子满周岁开始,给孩子准备适当的餐具。 (4)为孩子准备适当的进餐桌椅,以引起他进餐的兴趣。 (5)为孩子进餐准备好餐巾。 (6)定时进餐,不随便吃零食。大约上午10时,下午4时左右给孩子吃两次间食即可,不能不论什么东西,不论什么时候,有则给他吃,吃则尽他的量,那么孩子正常进餐时就没有食欲了尺垃清。 (7)如果孩子吃饭时间闹情绪,不要理他,冷淡他一段时间,他自己会主动要求进餐的,千万别造成孩纺抓子可以用不吃饭来要挟大人的结果。 (8)应当让孩子独自进餐。这样可以使大人、孩子两不误。
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可以,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄 牡蛎 等.能够吃 花生 的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.
你好朋友,这种情况建议你还是饭后吃效果好!
亲爱的,宝宝补锌要多吃瘦肉,坚果,海鲜等,从食物中获取是最好的, 缺锌 严重也可补充锌剂,比如 伊分子锌硒宝帮宝宝补锌就很好,