后天就要军训了 可我正好来月经 而且是初一的军训 要怎么办
匿名用户 2010-08-30 12:35
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其实如果不跑步是可以参加的、要是刚开学就不参加活动、恐怕会给别人留狗兔下不好的印象、真的要跑步的话、慢跑是可以的、跑一圈两圈可以、如果跑的多、你可以向你的班主任申请休息、休息好了再跑、他应该不会让你们跑很多今昌的、 如果要有跳跃类的运动、轻轻地跳可以、毕竟、在这段特匪栋逼殊时期也要适当的运动、 记住、是适当的运动、 希望、对你有所帮助、
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可以和老师说 然后坐旁边休息 哦呦 初一军训呀 又不是什么很重要的咯 我话我刚刚高中军训好
你可以、直接跟老师说自己身体不舒服、等等不军训的理由、来的时候身体正虚弱着呢。本来就承受不住、这样一来会晕倒的
没关系啊~跟班主任说说,不要做太剧烈的运动。如果肚子疼就跟教官说肚子疼。军训营地一般都有热水的,可以带个热水袋~建议买点热宝宝,贴在肚子上,别人发现不了,也不影响训练。 在地上练匍匐时,肚子上多垫点衣服,地上凉~ 军训的鞋很不舒服,很多男生都把卫生巾当鞋垫用呢……
可以找老师说明情况。。。