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我家宝宝 补钙 用的是龙牡壮骨颗粒荒梅豆啊，补锌用的法评是葡萄糖酸锌，都很好的。推荐您访问龙牡儿童健康网，耻印有专家一对一回复咨询的，还有免费短信提示，很好的网站。
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平时可以多吃一些动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类中，如：牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝等，一般不会造成缺锌
宝宝有没有缺的症状呢？如果缺当然补了，如果不缺就没必要补的。一般母乳喂养的宝宝，如果注意每天晒太阳就可以不用补的。
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