鲫鱼豆腐汤，黄豆炖猪蹄，瘦肉鸡蛋蘑菇汤，雄鸡肉炖汤，羊肉汤，实在没招了用通草炖猪蹄，我做我月子的时候就喝了两回羊肉汤很管用，但是最主要的是不管有没有奶水奶水够不够都要让孩子多吮吸，多刺激才有奶水分泌

之前有没有用过什么催奶的呢，你的奶管有没有通啊，没有通可以用通草煎水喝，四十天了应该差不多了，我那个时候什么方法都试了，就是没奶水，什么木瓜炖鸡，烧猪蹄，丝瓜汤什么的，都没有用，所以这个要看个人的