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你好 做梦 属于是正常的,一般讲不影响正常睡眠, 睡眠质量 有保证就好,如果抗吊碗睡眠质量差,第二日起床虏慕后会出现乏抹肆力,无精打采的话,需要口服药物进行调理的。
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你好,胎位不正建议采取左侧卧位比较好,也可以在医生指导下纠正胎位,准妈妈跪在床板上, 胸部可以垫个枕头,然后两手向前伸, 头躺在床上转向一侧, 臀部抬高, 大腿要与床面垂直。如果在妊娠30周以后还没纠正胎位,可以去医院让医生采用“外倒转术”纠正胎位。
每个人睡觉都会做梦的,只是要看做梦的多少了,平时可以多到户外走动一下,多呼吸一些新鲜空气,要注意多听听音乐,分散了 注意力 ,做梦相对就会少一些。