口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病，同时可请内科医生做一次全面 体检 ，重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因，积极配合医生进行标本兼治，则驱除口臭定能见效。平时要注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后都要认真 刷牙 漱口，刷牙时可以用牙刷轻轻刷除 舌苔 。饮食要注意清...淡，避免吃生冷、刺激、油腻以及不易消化的食物。多喝水，多食蔬菜水果，保持规律的作息习惯。