你这是属于内分泌失调的一种症状， 来自长白山野生雌林蛙的蛤仙丹蛤蟆油效果就挺好的，我以前更年期的症状很严重，后来朋友推荐服用蛤仙丹蛤蟆油调理，它是来自长白山野生雌林蛙的输卵管干制品，富含4种激素、9种维生素、13种微量元素和18种氨基酸，在药用、滋补和美容方面具有很高的利用价值。可以有效的调理内分泌...、营养卵巢、呵护子宫等功效！用一个月左右的时间就改善了很多，当然自己也要调整自己的心态，心态年轻了，人才会更年轻嘛！

中医可以调理，我也看过书，但是我忘记什么药方了，呵呵。