产后减肥的最佳时机产后减肥应该注意什么 控制好怀孕期的体重。在孕期时维持标准体重，产后才能轻松减重。基本上以初次怀孕的妇女而言，整个孕期体重平均增12～15公斤即可;第二胎以上的妇女，平均增加约10～12公斤即可。配合使用S美的瘦身帖瘦身不反弹的效果则会更好哦。 匿名用户 2015-09-11 06:03 相关问题 有什么减肥方法，怎么抓住产后减肥的最佳时机？ 产后减肥 跳郑多燕的减肥操 应该怎么选择 产后4个月比产前胖了20公斤我应该如何减肥？？
控制好怀孕期的体重。在孕期时维持标准体重，产后才能轻松减重。基本上以初次怀孕的妇女而言，整个孕期体重平均增12～15公斤即可;第二胎以上的妇女，平均增加约10～12公斤即可。配合使用S美的瘦身帖瘦身不反弹的效果则会更好哦。