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你好你这蒸半俗情况属于 内分泌失调 的情况。建议，养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物医降,多喝水,补吴源充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强 体质 ,要保证睡眠充足，不要 熬夜 。
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可用温经汤合丹栀 逍遥丸 安神补脑液治疗 注意保暖避风寒 避免精神刺激性
你好，出现这种情况，估计你患的还是 神经衰弱 一类的疾病，建议你注意休息，保持心情平和，然后再吃点健脑 补肾 丸慢慢就会好的。
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