您好，孩子爱吃 零食 也是正常的，但是过度可能会影响孩子的正常饮食，需要给予一定的限制。家里不要备很多零食，孩子提出需要时再考虑是否去买一些，零食也要注意选择健康食品，糖，虏梅膨化食品等最好少食用，可以给孩子吃一些坚果类的，各种水果， 牛奶 饮品等等作为零食。另外，一日三餐适当增加不同种类的食品，以代替孩子对各种零食的欲望，还有平时可以拿其他一些东西来分散孩子的注意，带孩子出去玩，给孩子买一锅蒸些有意义他又特别喜欢的 玩具 等等，总之不要让他闲着。再有，可以适当教育孩子学会吃一些健康的食物，告诉他们哪些食物吃了不利于健康，会有什么则暖典样的坏处等等，耐心的教育也是很有必要的。