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失眠考虑是植物神经功能紊乱造成的情况,注意平时合葛富理安排饮食起居,避免熬夜,耀卜次适当多活动,保持良好的心情,可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段蛋司时间。
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睡前喝杯热牛奶
正常,慢慢会好一点,到孕后期还会这样
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