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前者吧。我们家的也是剪稼吃过这室唤局个。不过亲是 大人吃 么。营养最好从食物上进补吧。不要自己随意补，可以测一逝绣下，是不是缺这个。可以百度这方面的食物多吃些就好。
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锌过量会影响铁和钙的吸收，造成 缺铁性贫血 。
前者吧。我们家的也是剪稼吃过这室唤局个。不过亲是 大人吃 么。营养最好从食物上进补吧。不要自己随意补，可以测一逝绣下，是不是缺这个。可以百度这方面的食物多吃些就好。
锌过量会影响铁和钙的吸收，造成 缺铁性贫血 。