米粉，水果泥，菜泥，肉泥。不要加调味料，尤其是盐。！！！不需要额外补充维生素。打一个广告，我老婆卖爱思贝的果蔬泥，有需要的可以发消息给我，度娘真心不让发链接。

不用额外补充维生素的，6个月纯母乳喂养后从稀到浓，从少到多添加辅食，蛋黄、蔬菜、水果、肉类等一样样来，种类和量一般自己掌握就好。如果不想花心思就买本辅食书，网上很多100天辅食不重样之类的，注意凡是涉及到添加调味品的统统不放就好；如果不想花钱就下个宝宝气象台，装在手机里面每天有辅食推荐，也不用选了，...省心。

要补充，可以加蛋黄，粥，米糊之内的，鱼肉泥，水果都可以适当加一点

可以煮点白粥给他吃，辅食尽量以清淡为主，要单独做，不可与大人同食，如果补充点营养餐就更好了，