病情分析：产后子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周；产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。建议你至少要八周以后才可以去旅游呢。 意见建议：注意休息，防寒保暖，防感冒，调节情志，防止情绪波动。饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬...菜水果，少吃甜食以及肥甘厚味之品，戒烟酒。