咳咳，楼主，你好。我虽然不是专业的发型师，但还是希望能帮到满香栋你。 既然你14岁，又不想烫染。 那么我个人卜岩建议你可以去剪短发， 因为你说很久没弄自己头发了，所以我建议你要是真的剪了短发的话，得脚乐好好打理你的头发呢。 因为你头发是自然卷嘛，所以剪出来的效果应该会挺好的~~