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朋友你好，临床上收缩压大于等于140mmHg和（或昌峡）舒张压大于等于90mmHg，可诊断为 高血压 病。高血压是劣斯最常见的 慢性病 ，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、 心力衰竭 及慢性肾脏病是其主要并发症。一旦确诊高血压病，需要长期服药。建议您前往当地正规医院的心内科，碗串逝行全面系统的检查，必要时查动态血压，可以观察24小时内的血压波动情况，祝您早日康复，生活愉快。
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您好，根据您的描述，血压140/91mmhg，超过正常血压范围，偶尔一次测量不能作为高血压的诊断依据，建议您隔几天再测量血压，连续三次测量均高于正常，考虑高血压，需要适当改变生活方式、 戒烟 限酒、增加运动等控制血压，必要时口服降压药治疗。建议您低盐低脂饮食，多喝水，戒除烟酒，保持充足休息，避免 熬...
饮食要平衡,多样化,除米面 杂粮 均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品, 牛奶 ,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些 木耳 ，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。
这种情况建议复查多几次，如果依然如此是需要给予降压 药物治疗 的，可以考虑给予速尿、硝苯地平或者卡托普利联合用药，把血压控制好平时饮食要清淡，低盐低脂，不要吃高脂肪、油腻的食物，不要 抽烟 喝酒，适当运动，控制体重定期复查