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你好，你的情况可能还是 胃炎 ，肾虚导致的，可以吃点奥美拉唑，达喜，避免辛辣刺激食物，避免熬夜劳累，避免暴饮暴食，饮食清淡，希望你掏沙裁能满意你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，减少 性生活 频率，避免纵欲过度，减少 手淫 意淫，适当运动锻泳葵炼旧菠，喝点黑米粥，希望你能满意
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你好根据你的叙述考虑可能是神经性 头痛 ，多由于 熬夜 ，思虑过甚，心理压力大导致的。我个人的建议是采用放松疗法，放松全身肌肉的放松，转移 注意力 ，做一些自己喜欢的事，缓解紧张，促进症状的消失。
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