你好！ 1、宝宝有口气大多是因为消化不良、积食等引起的，也有是因为口腔有炎症、鼻炎、鼻窦炎、呼吸道疾病等引起。建议每天给宝宝清洁口腔，给宝宝建立口腔清洁好习惯。睡前停食，多喝开水，宝宝所用的食具、奶具等要经常清洁消毒。改善宝宝的饮食结构，增加纤维素，促进肠道蠕动，保持大便畅通，防止便秘，必要时吃点助...消化的药物。给宝宝吃些容易消化的食物，而且吃饭时不要让宝宝吃得太饱，八九分饱就可以了。如果宝宝有口腔溃疡或者齿龈炎等口腔问题，要注意补充维生素B和维生素C。 2、这个时期的宝宝睡眠时间一般在13-15个小时，但是每个人的睡眠时间有个体差异，有的人睡眠时间长精神才好，有的人睡得少，但睡眠质量很好，精神也不错。所以具体要根据个人情况而定，以合理的良好的作息规律为佳。 3、10个多月宝宝每天的奶量要保证在500-800ml左右，辅食要多样化，一天可以吃两餐或三餐辅食，具体根据宝宝的消化情况而定。建议你给宝宝适当增加奶量，增加辅食的品种。你可以参考以下一天的饮食安排： 早晨7点：粥1/2小碗，肉松适量，鸡蛋一个 上午9点：牛奶150毫升，饼干1-2块 中午12点：面条半小碗，加蔬菜、肉、鱼 下午3点：牛奶200毫升，小点心一个 晚上6点：粥一小碗，碎菜、肝末 晚上8-8点半：临睡前加一次牛奶，约150毫升 4、断奶对于宝宝来说不仅是饮食生活习惯上的一次重要变化，更是心理上的转折。要有计划地进行，给孩子一个适应的过程。断奶最不可取的就是在宝宝毫无准备地情况下直接断奶，不但不利于宝宝身心发育，也不利于你自己有效断奶，还会增加乳腺炎的可能。随着宝宝的长大，添加的食物品种越多，只要软硬适中、容易消化、口感符合宝宝的都可以慢慢添加起来。食物要合理搭配，保证各种营养素均衡，奶水不足部分可以奶粉代替，慢慢培养宝宝喝配方奶的习惯，以及饮食多样化的习惯，一方面可以满足宝宝生长发育的需要，另一方面还可以为宝宝的断奶作好充分的准备。