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1、脚刚崴后，用韭菜洗净，捣成糊状，兑白酒少许，涂抹在受伤部位，受伤的脚点务贸尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低 肿胀 的程度。 2．伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3至5次，每隔2小时1次为佳。这肆神是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管收缩，也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。 3．24小时后改用温水热敷，每日2次即可。24小时后热敷能活血化瘀孟葛，促进瘀血吸收。4．崴脚后，最好是及时找专科医生就诊，以免留下后患
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病情分析 ： 你好，希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。
你好朋友你的情况建议你最好详细检查一下，可能是腰椎疾病，压迫神经或肿瘤疾病，积极诊治，做核磁共振为好，祝你健康欢迎再来咨询，
朋友您好，首先祝您健康！怀疑您是脑供血不足。 头晕 ，肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻，暂时的吐字不清或讲话不灵，整天昏昏沉沉等都是脑供血不足症状。建议尽快去大型医疗机构做脑血流变看看是否有问题，平时注意早睡早起；适当锻炼，如快走等；一定要吃 早餐 ， 吃饭 清淡为好，不要油腻...
您好，一般这种情况是局部的血液循环差或者是腰椎的病变导致的，一般的腰间盘突出压迫神经会导致这种情况的发生的建议可以去做腰部的 CT 检查，看看是否有突出压迫点。可以试试针灸，按摩的方法改善目前的症状的