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记忆性差多吃增强记忆的抽征食物一些健脑食品，其实是常裁顿见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及金惑之胡萝卜、谷类等。
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你好，目前症状表现，一般还是及时的保养休息可以试试健脑丸，很常用的
多吃点猪肝，豆腐，适当吃些坚果，像核桃，松子，杏仁之类的，对记忆力有提高作用。
多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。